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キレイな姿勢と正しい歩き方で人と差がつく!ビジネスパーソンのための「健康ウォーキング」(3) モデルが教える「健康的でキレイな基本姿勢とポージング」

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福原 知美(ふくはら ともみ)
モデル/ウォーキング インストラクター
講師プロフィール
山口県出身。青山学院大学在学中にモデルを始め、ショー、スチール、CMなど幅広く出演。<br>現在は、クリエイティブモデルパフォーマンスユニット【4-sen(SHISEN)】でモデル活動をしながら、モデル志望の子供を中心に老若男女に向けてウォーキングインストラクターとしてスクールを開講中。
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ちょっとした立ち方でも自分をより良く見せるコツがあります。身体に負担をかけない自然な立ち姿は見た目がよくなるだけでなく、身体の痛みも解消されます。現役モデルが健康的な基本姿勢や、ビジネスシーンで活かせるスマートなポージングを紹介します。

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1.健康的でキレイに魅せる基本の姿勢

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2.ビジネスシーンに活かせるポージング:脚

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3.女性のための応用編:モデル立ち

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4.ビジネスシーンに活かせるポージング:手

0:02:46 動画を見る

5.ビジネスシーンに活かせるポージング:胸・肩周り

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6.ビジネスシーンに活かせるポージング:顔

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